Et fristed og et pusterom fra alt som skal gå fort
En bokanmelders refleksjoner
Som digital skaper, der det meste skjer på nett, har det å finne tilbake til lesegleden blitt viktig for meg. Å lese bøker har blitt en kontrast til alt som skal gå fort, kan søkes opp og en plass der jeg bare kan konsentrere meg om en ting: å lese. Jeg skal være ærlig. Da jeg på starten av året sjekket min gjennomsnittlige skjermtid skjemtes jeg.
Etter smarttelefonen kom inn i livet har det gjort noe med konsentrasjonen og evnen til å holde fokuset på en ting over tid. Det er så lett å ta opp telefonen og “bare måtte sjekke noe”, og plutselig er man fanget i skjermen og har brukt en time-på ingenting.
Da jeg var ungdom fantes det heldigvis ikke smarttelefoner. Som ungdom elsket jeg å gå på biblioteket. Det var noe eget med stillheten og skattejakten etter den rette boka.. Jeg husker fortsatt noen av mine favoritter fra den tiden: Jørgen+Anne=Sant, Sofies verden, Grøsserne og Mathilda.
Bøkene ga meg et fristed, et pusterom, en plass der jeg kunne skape mine egne bilder og leve meg inn i historiene jeg leste. I dagens samfunn tror jeg vi har godt av å skape oss dette fristedet og legge bort telefonen. Det er noe meditativt med å bla i en bok, og å glede seg til neste side. I dette magasinet presenteres tre helt ulike bøker.
De representerer mangfoldet av bøker som finnes der ute. Det finnes noe for oss alle. Jeg har gitt meg selv utfordringen å lese mer dette året, og jeg håper du henger deg på!
Jorun Simensen Spaltistt og bokanmelder
Hva tror du på? Av Iman Meskini
Fra traumer til drømmer Av Hedvig Sveum
Samtaler om tro,tvil og alt imellom
Slik lever du din sannhet fra hjertet
Ditt beste liv starter nå!
“Hvorfor tror vi på forskjellige ting, og hvor forskjellig er egentlig det vi tror på?”
Hvordan reiser man seg og bearbeider en barndom med overgrep, psykisk og fysisk vold?
Det skjer noe med kroppen når man er rundt 40, om man vil eller ikke.
I en urolig verden har troen blitt symbolet på noe trygt for mange og kanskje har behovet blitt større for å tro på noe større enn oss selv og være en del av et fellesskap? I boken møter Iman mennesker med ulik tro og livssyn.
Gjennom samtaler og spørsmål preget av nysgjerrighet og respekt blir vi kjent med åtte mennesker med ulike trosretninger og bakgrunnen for at de har valgt sin tro. Troen viser seg gjennom samtalene å være noe vi søker til når livet utfordrer oss og i glede og i sorg.
I boken deler Hedvig ærlig fra sin reise som utrygt barn frem til idag, da hun har blitt en sterk kvinne som hjelper andre. Med boken viser hun hvordan man kan forandre vonde sår til styrke, frihet og skape seg et meningsfullt liv med nye muligheter.
Ved å dele historier og opplevelser fra eget liv vekker det følelsene våre og hun gir råd til hvordan man kan forløse gamle mønstre og bygge opp indre trygghet etter å ha opplevd traumer.
Før jeg leste boka var Iman jenta fra SKAM som gjorde meg kjent med hvordan det var å være ungdom og muslim. Nå er hun er ikke ungdom lengre, men en voksen og reflektert kvinne.
Leseren blir utfordret gjennom refleksjonsoppgaver og spørsmål til å reflektere over eget liv, valg, tanker og drømmer. Hedvig tar oss på vakkert vis med på reisen sin der hun har funnet veien tilbake til seg selv og kommet til bunns i sitt indre kaos og mørke.
Hun gir leseren økt forståelse og respekt for ulike religioner og tar oss med på sin reflekterende reise om tro, håp og tvil.
Boken er vond og vakker, modig, inspirerende og gir håp.
Fit etter 40 Av Desirèe Andersen
Man kan kjenne seg sliten og mange kjenner ikke seg selv igjen. I boken deler Desirèe sine fem nøkler til en sunn kropp etter fylte 40. Hun deler kunnskap om permenopause som ofte inntreffer i 40 årene og inspirerer leseren til å spise seg til en kropp man er glad i.
Ved å lese boken får man økt kunnskap om kosthold, trening,søvn og inspirerende treningsprogrammer og oppskrifter. Desirees hovedbudskap er at man ikke trenger en diett eller gjøre ting perfekt, men rett og slett spise mer bra mat og ha et balansert kosthold. Etter å ha lest boken er jeg klokere og supermotivert til å prøve ut nye oppskrifter og lage mer spennende mat!
